UrBestSelf Le journal de 6 minutes pour les enfants

Le "Journal de 6 minutes pour enfants" d'UrBestSelf est un journal destiné aux enfants de 7 à 15 ans pour leur apprendre les bases du bonheur de manière simple et amusante. Ce journal met l'accent sur le renforcement de la confiance en soi, la résilience et le développement d'une pensée de croissance. Les enfants apprennent à considérer les erreurs comme des opportunités de développement et à relever les défis avec curiosité. Grâce à des questions de réflexion et à des exercices de pleine conscience, ils explorent leurs sentiments, développent leur intelligence émotionnelle et établissent la gratitude comme un élément clé d'une vie heureuse. Le journal contribue donc activement à la santé mentale des jeunes utilisateurs et les aide à développer un état d'esprit positif.