Unfog your mind

Mindshift pour plus de joie de vivre et de légèreté. Passer d'un état d'esprit réactif à un état d'esprit créatif grâce à des astuces de vie et à la créativité appliquée. Des réflexions pour un quotidien plus conscient, en prenant la responsabilité de soi et en étant présent.

Nous ne voyons pas le monde tel qu'il est, mais tel que nous sommes. La plupart des choses qui obscurcissent, gâchent ou compliquent notre quotidien n'existent que dans nos têtes. Elles s'y sont bien ancrées et nous empêchent de voir ce qui rend la vie légère et digne d'être vécue. Jusqu'à ce que Leander Greitemann dissipe le brouillard. Avec des réflexions et des histoires. Avec des conseils pratiques et de l'humour. Avec de la philosophie et de la psychologie. Et sans excuses !

Nous ne pouvons pas changer les autres – et certaines situations non plus, même si nous essayons souvent. En revanche, nous pouvons changer nous-mêmes. Avec un livre qui nous rend conscients de ce que nous savons déjà : Agir, c'est comme vouloir – mais en plus intense !

Avec une légèreté apparente, Leander Greitemann vous conduit au centre du pouvoir : dans votre tête. Aux endroits où vous décidez chaque jour et chaque heure si les soucis obscurcissent votre vision ou si vous passez en mode qui rend le bonheur possible – et presque garanti : le mode Bluebird.

Scientifiquement fondé, agrémenté de son expérience personnelle et d'astuces de vie, Greitemann vous propose vingt changements de perspective : Pour un quotidien où la responsabilité personnelle et la réflexion sur soi ouvrent la voie à la joie de vivre et à la légèreté. Pour la satisfaction dans le couple et au travail. Pour la créativité appliquée. Pour la légèreté.