Méditation sur les chakras

Travail sur les chakras et méditation - deux techniques éprouvées, combinées dans une méthode accessible qui offre aux débutants comme aux avancés de nouvelles et intéressantes possibilités. Écrit de manière claire et compréhensible, à mettre en pratique immédiatement et sans connaissances préalables. Augmenter le bien-être physique, mieux gérer et structurer le quotidien, libérer les blocages psychiques et atteindre plus de force intérieure et de concentration : tels sont les objectifs que de plus en plus de personnes cherchent à atteindre aujourd'hui à travers diverses formes de travail intérieur. Birgit Feliz Carrasco combine deux méthodes connues et éprouvées, ce qui renforce encore leur efficacité : la méditation et le travail sur les chakras. Au sommaire : Diagnostic des chakras : reconnaître le schéma vibratoire de mes chakras et l'utiliser comme indicateur de mon état de santé. Harmonie des chakras : comment chaque chakra contribue à un fonctionnement optimal.