Tout simplement sobre!

Ce livre va vous défier ! Aux États-Unis, il a déclenché tout un mouvement et a aidé des milliers de personnes à gérer leur consommation d'alcool de manière plus consciente. Beaucoup de personnes se demandent si l'alcool joue un trop grand rôle dans leur vie et craignent qu'il n'ait des effets négatifs sur leur santé. Mais elles résistent au changement, croyant devoir renoncer à des effets agréables. Sobre et heureux ! propose une nouvelle voie positive. Annie Grace présente les composantes psychologiques et neurologiques de la consommation d'alcool dans un langage clair et compréhensible. Elle évoque les facteurs culturels, sociaux et économiques qui nous poussent tous à consommer de l'alcool. Ainsi, le livre offre des perspectives surprenantes sur les raisons pour lesquelles nous buvons. Avec ce livre, vous avez la chance de retrouver votre liberté. Il élimine les dépendances psychologiques qui alimentent le désir d'alcool. Vous pourrez ainsi réduire votre consommation d'alcool sans effort ou même arrêter complètement. Avec clarté, humour et un mélange unique de connaissances scientifiques et d'histoires personnelles, Sobre et heureux ! ouvre la porte à la vie que vous attendiez. Avis des lecteurs : "Le livre le plus altruiste et impressionnant que j'ai jamais lu. Merci Annie Grace - pour votre sagesse, votre intelligence, votre sens de l'humour et votre amour." "Sobre et heureux ! m'a ouvert les yeux. Merci beaucoup !" "Le livre d'Annie offre à ses lecteurs une perspective unique et rafraîchissante sur la relation de notre société avec l'alcool et sur la façon dont cette relation peut changer.".