Tiefenmuskulatur Training

Allemand, Ronald Thomschke, 2019
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Informations sur le produit

Musculature profonde renforcée grâce à l'entraînement de force et à l'entraînement fonctionnel

La musculature profonde fait partie des muscles du tronc, soutient et stabilise notre corps et contribue à une bonne posture. En raison d'un manque d'activité et de longues heures passées assis au bureau, elle s'atrophie progressivement. Avec le livre "Entraînement de la musculature profonde", il est possible de composer un entraînement quotidien qui mène à plus de force, d'équilibre et de stabilité du corps, ainsi qu'à un renforcement du centre du corps. Quelques minutes et exercices par jour suffisent pour améliorer la stabilité corporelle et la capacité d'équilibre, tout en offrant une protection naturelle contre les surcharges dans la vie quotidienne ou lors de la pratique sportive.

Ces avantages vous sont offerts par le livre "Entraînement de la musculature profonde" :

  • 118 exercices.

Spécifications principales

Langue
Allemand
Auteur
Ronald Thomschke
Nombre de pages
192
thème
Loisirs et voyages
Année
2019
Numéro d'article
35218160

Informations générales

Éditeur
Steffen
Catégorie
Guide
Date de sortie
1/1/2019

Propriétés du livre

thème
Loisirs et voyages
Langue
Allemand
Auteur
Ronald Thomschke
Année
2019
Nombre de pages
192
Edition
5.40

Contribution climatique volontaire

CO₂-Emission
Contribution climatique

Dimensions du produit

Hauteur
243 mm
Largeur
167 mm
Poids
607 g

Dimensions de l’emballage

Longueur
23.60 cm
Largeur
16.80 cm
Hauteur
6.50 cm
Poids
597 g

30 jours de droit de retour si non ouvert
24 mois Garantie (Bring-in)
1 offre supplémentaire

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Convient

Critiques et opinions

Taux de recours en garantie

La fréquence à laquelle un produit de cette marque dans la catégorie « Guide » présente un défaut au cours des 24 premiers mois.

Source: Digitec Galaxus
  • Steffen
    Données insuffisantes
  • 1.Albin Michel
    0 %
  • 1.Anaconda
    0 %
  • 1.Another Me
    0 %
  • 1.Ansata
    0 %

Durée de la garantie

Le temps moyen de traitement entre l'arrivée au point de service et le retour chez le client, en jours ouvrables.

Source: Digitec Galaxus
  • Steffen
    Données insuffisantes
  • 1.AT
    0 jour
  • 1.Kein & Aber
    0 jour
  • 1.Penguin Random House
    0 jour
  • Abrams & Chronicle
    Données insuffisantes

Taux de retour

Fréquence à laquelle un produit de cette marque est retourné dans la catégorie « Guide ».

Source: Digitec Galaxus
  • Steffen
    Données insuffisantes
  • 1.Adac
    0 %
  • 1.Aris
    0 %
  • 1.Baedeker
    0 %
  • 1.BLV
    0 %
Source: Digitec Galaxus