Therapie-Tools Akzeptanz- und Commitmenttherapie (ACT) mit Kindern und Jugendlichen

La thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT) se distingue notamment par son utilisation de métaphores, de méthodes expérientielles et d'une relation thérapeutique intense. Grâce à l'utilisation de méthodes créatives, elle est idéale pour travailler avec des enfants et des adolescents ainsi que leurs référents. L'ACT part du principe que le cœur de la souffrance ne réside pas dans les émotions elles-mêmes, mais dans la manière dont on les gère : la souffrance survient lorsque l'on tente d'éviter des pensées et des émotions difficiles. Ces processus peuvent également être observés chez les enfants et les adolescents. L'ACT vise à augmenter la flexibilité psychologique afin de mener une vie alignée sur ses propres valeurs, améliorant ainsi la qualité de vie. Le recueil d'outils thérapeutiques "Thérapie d'acceptation et d'engagement en psychothérapie pour enfants et adolescents" contient une multitude d'exercices expérientiels, de métaphores et de fiches de travail, adaptés aux différentes tranches d'âge des enfants et des adolescents ainsi qu'au travail avec les parents.