The Plantpower Way: Whole Food Plant-Based Recipes and Guidance for the Whole Family

«The Plantpower Way» est un guide complet qui se concentre sur une alimentation à base de plantes pour toute la famille. Écrit par Rich Roll et Julie Piatt, ce livre propose non seulement une variété de délicieuses recettes, mais aussi des aperçus précieux sur la philosophie et le mode de vie d'une alimentation végétale. Les auteurs partagent leurs histoires et expériences personnelles pour inspirer les lecteurs à adopter un mode de vie sain et durable. Le livre couvre un large éventail de sujets, y compris la préparation des repas, le choix des ingrédients et l'intégration de bonnes habitudes dans la vie quotidienne. C'est une invitation à découvrir les avantages d'une alimentation à base de plantes et à expérimenter comment ce mode de vie peut favoriser le bien-être de toute la famille.