The Fast Metabolism Diet Cookbook

Le "The Fast Metabolism Diet Cookbook" est un guide complet qui se concentre sur les principes d'un régime métabolique rapide. Écrit par Haylie Pomroy, ce livre propose une variété de recettes et de stratégies nutritionnelles visant à optimiser le métabolisme et à promouvoir la santé. L'auteure allie des connaissances scientifiques à des conseils pratiques pour aider les lecteurs à améliorer leurs habitudes alimentaires et à atteindre un meilleur bien-être. Le livre est rédigé en anglais et convient aussi bien aux débutants en cuisine qu'aux chefs expérimentés à la recherche de nouvelles idées et inspirations. Avec un design attrayant en couverture rigide et une structure claire, c'est un outil précieux pour tous ceux qui souhaitent modifier leur alimentation.