The Adulting Manual

Un manuel interactif pour quand être un adulte c'est un peu trop, avec des autocollants et des cartes postales à détacher. Vous savez les choses que vous êtes censé savoir comment faire en tant qu'adulte, mais vous ne savez vraiment pas ? Vous avez déjà été dans cette situation où vous cherchez l'adulte dans la pièce, et vous réalisez ensuite que c'est VOUS l'adulte ? Oui, c'est ça. Il y a l'adulting, puis il y a l'adulting pour l'esprit mal tourné. Parfois, vous avez juste besoin de cartes supplémentaires et d'un GPS. Ce manuel est destiné aux adultes qui ont parfois besoin d'un peu d'aide supplémentaire. Des meilleurs conseils pour les petites conversations à utiliser la prochaine fois que vous êtes chez le coiffeur aux conseils sur la façon de demander de l'aide, ce journal interactif offre un endroit sûr pour les personnes à explorer leur santé mentale et à s'exprimer. Écrit par Milly Smith, une avocate de la santé mentale et de l'acceptation du corps et conférencière publique. Milly utilise son compte Instagram @millykeepsgoing pour envoyer des messages positifs à ses 170 000 abonnés. Les mots pleins de sagesse de Milly sont accompagnés des illustrations amusantes et pétillantes de Katie Abey. Les illustrations motivantes et pleines de punch de Katie ont un grand attrait pour les adultes. Les sages paroles de Milly sont accompagnées des illustrations amusantes et pétillantes de Katie Abey. Les illustrations motivantes et pleines de punch de Katie ont un grand attrait pour les adultes.