Tennis Das innere Spiel

Chaque jeu se compose de deux parties : une partie extérieure et une partie intérieure. Le jeu extérieur est axé sur la perfection technique, le slice, le topspin, le service et le jeu de position. Dans le jeu intérieur, nous sommes confrontés au manque de concentration, à la nervosité, au doute et à l'autocritique. Les victoires dans le jeu intérieur apportent des gains précieux en termes de plaisir de jouer, ce qui contribue de manière significative aux succès ultérieurs sur le court de tennis ainsi que dans la vie. Timothy Gallwey montre comment nous pouvons maîtriser le jeu intérieur et ainsi utiliser au mieux nos ressources.