Surmonter la séparation : Le chemin qui mène du chagrin d'amour à la joie de vivre. Un guide de

Comment surmonter votre rupture et retrouver votre joie de vivre : Le guide de séparation qui vous aide à surmonter rapidement et durablement votre douleur de séparation. Avec de nombreux exercices pratiques de l'auteur. Votre relation est terminée et cela fait infiniment mal. Après une rupture, vous ne savez souvent pas comment gérer la douleur de séparation et le chagrin d'amour, et vous vous demandez si et comment vous pourrez à nouveau être heureux. En 11 chapitres, le psychologue des relations Wieland Stolzenburg vous accompagne tout au long du processus de séparation : du premier choc à la guérison du cœur blessé et à un nouveau départ satisfait et heureux. Ce guide de séparation vous aide à : - Comment gérer au mieux vos émotions, telles que la tristesse, la colère, le désespoir, la peur ou le sentiment d'impuissance, et guérir votre cœur. - Comment sortir de la dépression.