Smart Loving

L'art d'aimer. La thérapeute de couple Dr. Sharon Brehm est convaincue : nous sommes tous capables d'entretenir des relations. Car l'amour est une compétence que nous pouvons tous apprendre. Dans ce guide, elle raconte avec honnêteté et empathie à quoi ressemblent les difficultés de la recherche de partenaire aujourd'hui et comment nous pouvons les surmonter. L'analyse scientifique de l'art de l'amour est complétée par des conseils pratiques, des questions pour l'auto-réflexion et des exercices de coaching. L'auteure montre ainsi comment mieux comprendre nos besoins, à quel type d'attachement nous appartenons et comment exprimer nos désirs de manière authentique et confiante. Son regard moderne et frais sur les défis d'aujourd'hui encourage et apporte l'orientation tant attendue dans la jungle des rencontres.