Affect Regulation Training

La régulation des émotions est actuellement l'un des sujets les plus populaires en psychologie clinique. De nombreuses études montrent que des déficits dans les compétences de régulation des émotions sont susceptibles de contribuer au maintien de diverses formes de troubles psychologiques. Ainsi, améliorer la régulation des émotions est devenu un objectif majeur dans les traitements psychothérapeutiques. À cette fin, plusieurs stratégies thérapeutiques ont été développées et se sont révélées efficaces. Cependant, pour les praticiens, il est souvent difficile de décider quelles stratégies utiliser ou comment combiner efficacement des stratégies validées empiriquement. Ainsi, les auteurs ont développé le Training de Régulation des Émotions comme une intervention transdiagnostique qui intègre systématiquement des stratégies de thérapie cognitivo-comportementale, d'interventions basées sur la pleine conscience, de thérapie centrée sur les émotions et de thérapie comportementale dialectique. L'efficacité de l'ART a été démontrée.