Spitzer:Was bei Depressionen und Burnou

Fatigué ? Épuisé ? Brûlé ? Ce ne sont pas des sentiments inconnus pour les millions de personnes qui souffrent de dépression et de burnout – et leur nombre ne cesse d'augmenter. Mais que se cache-t-il derrière la tristesse et les troubles du sommeil ? Pourquoi tant de gens ignorent-ils que leurs symptômes peuvent indiquer une maladie grave ? Et quelles sont les options de traitement disponibles ? L'auteur à succès et neuroscientifique reconnu Manfred Spitzer explique de manière simple et pratique comment reconnaître la dépression et le burnout, quelles en sont les conséquences sur notre pensée et notre comportement, et quelles peuvent être les premières mesures pour y faire face. L'expert offre ainsi un aperçu compact et fascinant de la psyché humaine et souligne l'importance de fournir aux personnes concernées savoir, aide et espoir.