So geht Pilates richtig – 40 Übungen und ihre typischen Haltungsfehler. Von Beginn an sicher

Allemand, Séverine Augoyat, Margit Findl, Myrtille Boyer, 2022
Évaluations
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Informations sur le produit

Le Pilates est la méthode d'entraînement idéale pour activer et étirer les muscles, soulager les tensions et se ressourcer. Mais il est important, surtout pour les débutants*, que les mouvements soient exécutés correctement afin d'éviter les erreurs de posture. Dans ce livre, Séverine Augoyat montre les exercices les plus importants dans de nombreuses photos step-by-step et explique avec ses Dos and Don'ts quelles erreurs sont à éviter.
Équipement : 300 photos couleur.

Spécifications principales

Langue
Allemand
Auteur
Margit Findl, Myrtille Boyer, Séverine Augoyat
Nombre de pages
144
Couverture du livre
Couverture cartonnée
thème
Athlétisme + fitness
Année
2022
Numéro d'article
23540726

Informations générales

Éditeur
Bassermann
Catégorie
Guide
Réf. du fabricant
K5 095660797
Date de sortie
21/12/2022

Propriétés du livre

thème
Athlétisme + fitness
Langue
Allemand
Auteur
Margit Findl, Myrtille Boyer, Séverine Augoyat
Année
2022
Nombre de pages
144
Couverture du livre
Couverture cartonnée

Contribution climatique volontaire

CO₂-Emission
Contribution climatique

Dimensions du produit

Hauteur
210 mm
Largeur
150 mm
Poids
283 g

Dimensions de l’emballage

Longueur
21 cm
Largeur
15.30 cm
Hauteur
2.20 cm
Poids
280 g

30 jours de droit de retour si non ouvert
24 mois Garantie (Bring-in)
1 offre supplémentaire

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Convient

Critiques et opinions

Taux de recours en garantie

La fréquence à laquelle un produit de cette marque dans la catégorie « Guide » présente un défaut au cours des 24 premiers mois.

Source: Digitec Galaxus
  • 1.Ariston
    0 %
  • 1.Arkana
    0 %
  • 1.Bassermann
    0 %
  • 1.Beltz
    0 %
  • 1.Beltz & Gelberg
    0 %

Durée de la garantie

Le temps moyen de traitement entre l'arrivée au point de service et le retour chez le client, en jours ouvrables.

Source: Digitec Galaxus
  • Bassermann
    Données insuffisantes
  • 1.AT
    0 jour
  • 1.Kein & Aber
    0 jour
  • 1.Penguin Random House
    0 jour
  • Abrams & Chronicle
    Données insuffisantes

Taux de retour

Fréquence à laquelle un produit de cette marque est retourné dans la catégorie « Guide ».

Source: Digitec Galaxus
  • 139.Jouvence
    1,7 %
  • 139.Mosaik
    1,7 %
  • 141.Bassermann
    1,8 %
  • 141.Phaidon
    1,8 %
  • 143.Thorsons
    1,9 %
Source: Digitec Galaxus