Snowdon:Rezeptklassiker Low Fat

Hachis Parmentier, Käsespätzle, lasagne, moussaka ou döner : tous ces plats ne sont malheureusement pas considérés comme des alliés de la ligne. Aujourd'hui, il est bien connu que les graisses peuvent avoir de nombreux avantages pour la santé. Cela ne signifie pas pour autant qu'il faille se laisser aller aux plaisirs de la table, et il reste vrai que réduire les graisses aide à prévenir le surpoids et à protéger le cœur. Cependant, la mise en pratique pose problème, et beaucoup de gens ont du mal à imaginer renoncer à leurs plats préférés à l'avenir. Ce livre de cuisine de Bettina Snowdon prouve que la version allégée en graisses peut être tout aussi délicieuse que ses modèles classiques. Vous pouvez donc continuer à savourer ces délicieux classiques des cuisines du monde – mais de manière saine !.