Sexfrei

Tout est possible, rien n'est obligatoire ! La thérapeute sexuelle expérimentée brise pour la première fois le tabou du "manque de désir" : un plaidoyer empathique et pratique pour tous ceux qui souffrent de frustration sexuelle. Ceux qui n'ont pas eu de désir sexuel depuis longtemps le cachent souvent. En effet, les personnes abstinentes sexuellement sont considérées comme étranges. Pourtant, le manque de désir est tout à fait normal. Il existe un consensus tacite dans notre société selon lequel le sexe est un élément fondamental des relations monogames. Ceux qui n'ont pas eu de désir sexuel pendant longtemps le cachent souvent, rendant l'abstinence sexuelle taboue. Mais que faire lorsque le désir dans le couple s'est estompé ? Est-ce que l'on s'est trop familiarisé ? Quelque chose d'autre est-il devenu plus important, comme le travail ou les enfants ? Y a-t-il un traumatisme passé ou une maladie limitante ? Souvent, cette abstinence sexuelle constitue un lourd fardeau pour la relation et pour les personnes concernées. La thérapeute sexuelle Anica Plassmann reçoit de plus en plus de couples dans son cabinet qui sont insatisfaits de leur vie sexuelle (absente). Les raisons sont variées : physiques, mais souvent aussi psychologiques. Ils ont l'impression qu'il y a quelque chose qui ne va pas chez eux, que leur manque de désir n'est pas "normal". Surtout les femmes après une grossesse ou pendant la ménopause se retrouvent souvent confrontées à ce problème. À travers de nombreux exemples de cas, la thérapeute sexuelle explique de manière vivante les raisons de l'abstinence sexuelle et montre des voies de sortie du cercle vicieux de la frustration et de l'humiliation. Elle plaide pour une nouvelle culture de dialogue sur les besoins sexuels et pour la déstigmatisation de l'abstinence sexuelle. Et surtout : elle aiguise notre conscience pour une gestion autonome de notre vie sexuelle : chacun doit être libre de décider s'il le souhaite ou non. Respectons l'intimité de chacun, tel est le plaidoyer de l'auteure. Chacun a le droit de ne pas avoir de sexe ! Un appel empathique pour une sexualité autodéterminée en ces temps d'incertitude.