"Secrets of the Icewomen" est un guide qui explore les effets positifs du froid et des techniques de respiration sur la santé et le bien-être. Écrit par Isabelle Hof et Laura Hof, ce livre offre des aperçus approfondis sur la manière dont ces pratiques peuvent contribuer à équilibrer les hormones, promouvoir la santé et libérer le potentiel intérieur. Avec une couverture rigide et 272 pages, l'ouvrage propose une exploration complète des sujets qui intéressent les lecteurs en quête de méthodes alternatives pour améliorer leur qualité de vie. Les auteures allient des connaissances scientifiques à des applications pratiques pour créer une lecture accessible et inspirante. Le livre est rédigé en anglais et sera publié en 2025. Il s'adresse à tous ceux qui s'intéressent à l'aide à la vie et au développement personnel et qui recherchent de nouvelles façons d'optimiser leur santé et de mener une vie plus épanouissante.
Langue | Anglais |
Auteur | Cour Laura, Isabelle Hof |
Nombre de pages | 272 |
Couverture du livre | Couverture rigide |
thème | Vie + Personnalité |
Année | 2025 |
Numéro d'article | 55045763 |
Éditeur | Penguin Random House |
Catégorie | Guide |
Date de sortie | 2/3/2025 |
thème | Vie + Personnalité |
Langue | Anglais |
Auteur | Cour Laura, Isabelle Hof |
Année | 2025 |
Nombre de pages | 272 |
Couverture du livre | Couverture rigide |
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