Schwellenzeiten - Wandelzeiten

Ce guide accompagne les lecteurs à travers les crises et les périodes de transformation de leur vie, offrant soutien et réconfort en temps difficile. Il montre comment se déroulent typiquement les périodes de transition, quels pièges peuvent survenir et ce que chacun peut faire pour façonner consciemment sa propre période de transformation. Des rituels, des exercices, des moments passés dans la nature, des marches de transition, des méditations et des réflexions accompagnent les lecteurs pour leur permettre de rester ou de devenir actifs et de sortir renforcés de cette période de transition.

Si le chemin de l'impuissance à l'autonomie est réussi, les crises et les changements de la vie peuvent devenir le point de départ de son propre chemin de cœur, car ils révèlent clairement nos besoins, priorités, valeurs et désirs. L'insignifiant disparaît – nous revenons à l'essence de notre vie et reconnaissons ce qui est essentiel pour nous. C'est le cadeau que nous pouvons emporter d'une période de transition.

Le livre s'adresse à ceux qui ne souhaitent pas se sentir impuissants face aux crises et aux périodes de transformation de leur vie, mais qui veulent les façonner activement. C'est le premier livre pratique sur ce sujet. Il est écrit de manière pragmatique, empathique et authentique. Les exercices, rituels, moments passés dans la nature, méditations et réflexions sont immédiatement et facilement applicables à chaque crise de la vie – qu'il s'agisse d'une séparation, d'un décès, d'un licenciement, d'une maladie ou d'un adieu à une étape de vie.

Grâce aux exercices et aux impulsions, les lecteurs peuvent traverser de manière autonome leur période de transition personnelle et comprendre quels pièges, questions et défis peuvent se présenter à eux, ainsi que quel est le prochain pas à franchir. Ils disposent ainsi d'un guide qui les aide à reconnaître ce qui peut se présenter à eux dans leur vie et ce qui est essentiel et soutenant. Cela engendre du courage et de la confiance, ainsi que la compétence de se préparer plus facilement aux futurs défis grâce à des connaissances vécues.