Schluss mit Zähneknirschen

Un guide du point de vue des personnes concernées et avec des connaissances d'experts – l'auteur a testé des méthodes de traitement pendant six ans. Basé sur les recherches les plus récentes : un fil conducteur du livre est la directive scientifique pour le traitement du bruxisme. Assez de grincements ! Maux de tête, acouphènes, troubles de la vision, sommeil agité : le grincement des dents peut fortement perturber la vie, et le chemin vers un traitement réussi peut souvent être long. Christian Koch le sait par expérience personnelle. Son odyssée de plusieurs années l'a conduit à divers médecins et thérapeutes. Mais personne n'a mis en relation ses douleurs ou sa musculature masticatoire excessivement développée avec le bruxisme. Il a finalement trouvé une explication à ses symptômes presque par hasard sur Internet – et a ensuite pris en main sa thérapie avec succès.

En un coup d'œil : symptômes, causes, options de traitement. Christian Koch a non seulement intégré ses expériences et ses recherches approfondies dans ce guide, mais également des interviews avec des experts de différentes spécialités, des thérapeutes et des développeurs de nouveaux outils d'aide. Il explique comment le grincement des dents, le serrement des dents et la pression des mâchoires se produisent, comment reconnaître une CMD et pourquoi tant de personnes en souffrent. Ensuite, il présente les causes possibles et donne un aperçu détaillé des options de traitement ainsi que des conseils pratiques pour soulager les symptômes et la douleur.