Schlank mit Low-Carb Das Kochbuch

La page Facebook populaire "Low Carb Kompendium" compte plus de 670 000 fans et reçoit chaque jour des centaines de nouveaux likes. Les administrateurs Andreas Meyhöfer et Diana Ludwig publient régulièrement des recettes low-carb et des informations sur l'alimentation pauvre en glucides. De nombreux fans ont déjà réussi à perdre du poids grâce à cela. Le premier livre de la page, "Schlank mit Low-Carb", est devenu un véritable best-seller. Ce nouveau livre de cuisine contient 160 recettes low-carb supplémentaires - des classiques populaires de la page Facebook, mais aussi de nombreuses recettes exclusives qui n'ont pas encore été publiées, mais qui ont été spécialement développées et testées pour le livre. De plus, les auteurs informent en détail sur le "Principe Low-Carb High-Quality" qu'ils ont développé : Qu'est-ce que le low-carb en réalité ? Quels aliments peut-on manger et lesquels faut-il éviter ? Combien de glucides devrait-on consommer par jour ?.