Schlank geht auch anders

Tout en douceur vers la silhouette désirée. Christian Henze a publié avec "Feierabend-Blitzrezepte" un livre culte et un véritable best-seller sur le thème "Préparer quelque chose de génial en un rien de temps". Avec ce livre, il est à nouveau en mission culinaire spéciale, cette fois sur le mégatopic de la perte de poids : perdre des kilos devient plus facile lorsqu'on s'y prend correctement. Peu de théorie, mais des idées de recettes basées sur les dernières avancées scientifiques : c'est son approche. Ce livre est son défi personnel.

Les régimes échouent non pas en théorie, mais à la cuisine ! "Je suis aussi enclin à prendre du poids de temps en temps. Mais avec mon expérience, il m'est facile de cuisiner de manière à ne pas avoir faim et à garder le moral, tout en voyant les kilos disparaître. J'attends toujours avec impatience de suivre mon régime personnel que j'ai développé. Il est savoureux, renforce la conscience d'une bonne alimentation et préserve durablement le plaisir de manger", déclare Christian Henze.

Personne n'a besoin de se plonger dans de longues théories pour réussir à perdre du poids avec ce livre. Moins d'une douzaine de simples règles à suivre suffisent pour intégrer toutes les connaissances actuelles de la science moderne de la nutrition. Ensuite, trois plats délicieux et adaptés au quotidien par jour suffisent pour perdre du poids naturellement. Et cela, avec le moral au beau fixe et même avec beaucoup moins de faim qu'à l'accoutumée. Pour ceux qui trouvent cela déjà trop stressant, Christian Henze propose un kit de délicieuses recettes simples qui ne nécessitent pas d'efforts de cuisson, qui sont savoureuses et qui aident à rester mince.

Ceux qui n'y croient pas sont chaleureusement invités à rejoindre le groupe de défi Facebook lié au livre et à participer. Les succès de perte de poids et l'ambiance lors du dernier groupe test d'environ 60 personnes étaient vraiment remarquables : dans une excellente humeur, certains participants avaient déjà perdu 15 kilogrammes après seulement 12 semaines. Être mince peut aussi se faire autrement !.