Sag nein ohne Skrupel

Trop souvent, nous nous laissons manipuler par les autres ou nous nous laissons culpabiliser lorsque nous disons non à quelque chose. Ce livre nous aide à renforcer notre confiance en nous et à mieux nous affirmer. Grâce à un programme d'entraînement pratique et simple, nous apprenons à développer notre force de volonté, à prendre des décisions avec assurance et fermeté, à atteindre nos objectifs et à nous protéger des manipulations et influences extérieures. À travers de nombreux exemples de cas et exercices, l'auteur nous transmet les compétences linguistiques qui nous permettent de mieux gérer les situations quotidiennes.