Rocket Yoga
Anglais, David KyleInformations sur le produit
Rocket Yoga est un manuel complet qui se penche en profondeur sur la pratique dynamique du Rocket Yoga, une forme de yoga Ashtanga Vinyasa. Ce livre offre une introduction détaillée aux origines et aux bienfaits du Rocket Yoga, accompagnée de photographies impressionnantes qui soutiennent visuellement la pratique. Il contient des instructions pour 90 asanas différentes et explique les séquences spécifiques utilisées dans cette forme de yoga. De plus, il propose des conseils précieux pour les enseignants afin de transmettre la pratique de manière efficace. Avec un accent clair sur les avantages physiques et mentaux, ce livre convient aussi bien aux débutants qu'aux pratiquants expérimentés souhaitant approfondir leurs connaissances.
Langue | Anglais |
Auteur | David Kyle |
Couverture du livre | Livre de poche |
Numéro d'article | 45888739 |
Éditeur | Human Kinetics Publishers |
Catégorie | Guide |
Date de sortie | 7/6/2023 |
Langue | Anglais |
Auteur | David Kyle |
Couverture du livre | Livre de poche |
Poids | 703 g |
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Critiques et opinions
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