Mobilité tactique
Anglais, Gwen Lawrence, Nick Benas, Stewart Smith, 2017Plus que 2 pièces en stock chez le fournisseur
Informations sur le produit
Mobilité tactique
Un guide complet de fitness pour améliorer la mobilité, la flexibilité et la performance – conçu pour les hommes et les femmes travaillant dans le système pénitentiaire, les services de secours et l'armée. La mobilité tactique est parfaite pour tous ceux qui souhaitent atteindre le plus haut niveau de condition physique.
Avec des entraînements sur mesure et personnalisables, adaptés aux débutants comme aux experts, la mobilité tactique permet aux individus de commencer directement à leur niveau de fitness personnel, rendant ainsi les séances d'entraînement rapidement et facilement intégrables dans les routines existantes.
Le dernier ouvrage de la série Tactical Fitness de l'expert légendaire Stewart Smith, USN (SEAL), et des experts en yoga Gwen Lawrence et Nick Benas, USMC, propose un programme d'entraînement complet visant à améliorer la performance et à réduire les blessures.
Conçu pour aider les athlètes à maximiser leurs résultats de la manière la plus efficace et efficiente, la mobilité tactique montre comment surmonter les barrières personnelles et atteindre son apogée physique absolue !
À propos des auteurs
Stewart « Stew » Smith est diplômé de l'U.S. Naval Academy, ancien Navy SEAL et auteur de plusieurs guides de fitness. Gwen Lawrence est professionnelle du fitness depuis 1990. Sa pratique actuelle comprend des cours de yoga privés et en groupe.
Langue | Anglais |
Auteur | Gwen Lawrence, Nick Benas, Stewart Smith |
Année | 2017 |
Nombre de pages | 192 |
Numéro d'article | 8242535 |
Éditeur | Penguin Random House |
Catégorie | Guide |
Réf. du fabricant | 9781578266685 |
Date de sortie | 3/4/2018 |
Langue | Anglais |
Auteur | Gwen Lawrence, Nick Benas, Stewart Smith |
Année | 2017 |
Nombre de pages | 192 |
CO₂-Emission | 0.73 kg |
Contribution climatique | CHF 0.11 |
Hauteur | 228.60 mm |
Largeur | 177.80 mm |
Comparer les produits
Convient
Critiques et opinions
Taux de recours en garantie
La fréquence à laquelle un produit de cette marque dans la catégorie « Guide » présente un défaut au cours des 24 premiers mois.
Source: Digitec Galaxus- 105.Mitp0.2 %
- 105.Pan Macmillan0.2 %
- 105.Penguin Random House0.2 %
- 105.Quarto Publishing0.2 %
- 105.Redline0.2 %
Durée de la garantie
Le temps moyen de traitement entre l'arrivée au point de service et le retour chez le client, en jours ouvrables.
Source: Digitec Galaxus- Penguin Random HouseDonnées insuffisantes
- Abrams & ChronicleDonnées insuffisantes
- Albin MichelDonnées insuffisantes
- AllegriaDonnées insuffisantes
- Allen & UnwinDonnées insuffisantes
Malheureusement, nous n’avons pas encore assez de données pour cette catégorie pour vous montrer plus de quotas.
Taux de retour
Fréquence à laquelle un produit de cette marque est retourné dans la catégorie « Guide ».
Source: Digitec Galaxus- 95.Knesebeck0.9 %
- 95.Lonely Planet0.9 %
- 95.Penguin Random House0.9 %
- 95.Profile Books0.9 %
- 95.UK Books0.9 %