Make Time

Si vous souhaitez accomplir davantage sans devenir fou, lisez ce livre. Charles Duhigg, auteur de "L'Intelligence des habitudes". Que se passerait-il si vous pouviez sortir de la roue du hamster et commencer à contrôler votre temps et votre attention ? En tant que créateurs du célèbre Design Sprint de Google Ventures, Jake et John ont aidé des centaines d'équipes à résoudre des problèmes importants en modifiant leur façon de travailler. S'appuyant sur le succès de ces sprints et leur expérience dans la conception de produits technologiques omniprésents tels que Gmail et YouTube, ils ont expérimenté pendant des années avec leurs propres habitudes et routines pour trouver des moyens d'optimiser l'énergie, la concentration et le temps des individus. Ils ont maintenant regroupé les tactiques les plus efficaces dans un cadre quotidien en quatre étapes que chacun peut utiliser pour structurer systématiquement ses journées. Créer du temps ne signifie pas changer radicalement votre mode de vie ; il s'agit d'apporter de petits changements dans votre environnement.