Emotional First Aid

L'éloge des premiers secours émotionnels

« Le livre pratique, intelligent et clair du Dr Guy Winch propose des solutions éprouvées contre les innombrables douleurs de la vie quotidienne. Une application en temps opportun empêchera que de petits et moyens problèmes émotionnels ne deviennent plus graves – et c'est exactement ce que le psychothérapeute a prescrit. » - Jeanne Safer, PhD, auteur de L'héritage de Caïn : Libérer les frères et sœurs d'une vie pleine de colère, de honte, de secrets et de regrets

« Les conseils que Winch donne dans ce livre agréablement utile sont à la fois pratiques et réalisables – des techniques concrètes qui peuvent vraiment apporter un soulagement lorsque tout semble s'effondrer. » - Anneli Rufus, auteur de Le grand livre du faible estime de soi

Informations sur l'auteur

Guy Winch est psychologue avec un cabinet privé à Manhattan et également humoriste amateur.

Quatrième de couverture

Guérissez les petits problèmes émotionnels.