upasana - das gute Gefühl

La sagesse spirituelle de l'Inde est condensée par le charismatique professeur de yoga Sukumar dans "Upasana", offrant un enseignement unique. Cet ouvrage, agrémenté de belles calligraphies, présente l'essence de la philosophie du yoga. Au fond, tous les êtres humains recherchent quelque chose que l'on pourrait appeler "le bon sentiment" : une satisfaction durable, un profond bien-être en nous et avec nous-mêmes. Sukumar montre de manière claire et pratique le chemin qui mène de la déchirure intérieure à une véritable unité et à un sentiment de paix dans la vie.

Chacun d'entre nous se souvient de son premier grand amour et du sentiment qui l'accompagnait. Le monde était beau pour nous, et tout ce qui nous causait de l'inquiétude ou semblait être une routine ennuyeuse se transformait en une existence légère, joyeuse et pleine d'entrain. Notre ressenti intérieur a changé, et par conséquent, le monde entier s'est transformé. Ce sentiment positif, satisfait et joyeux s'est transmis à tout le reste, donnant à notre vie un sens totalement différent. Ce bon sentiment porte différents noms. Nous l'appelons liberté, paix, joie, amour et satisfaction. Chacun d'entre nous connaît ce sentiment, et nous essayons de le retrouver dans tout ce que nous faisons. Lorsque nous ressentons de l'inconfort et de l'imperfection en nous, nous voyons des problèmes partout. Lorsque nous nous sentons bien, nous ne voyons pas de problèmes. L'essence des discours de Sukumar offre une orientation unique pour la vie spirituelle personnelle et le chemin du yoga.