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Outdoor Workout + DVD. Personal Training für Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Koordin
Allemand, Hannah Fühler, 2021Livré entre lun, 19/5 et mer, 21/5
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Informations sur le produit
Sortir de l'appartement et entrer dans la nature : tel est le mot d'ordre du programme en plein air de Hannah Fühler. La coach personnelle expérimentée explique comment un entraînement de force efficace rend le corps en forme et comment, grâce à un entraînement de course régulier, l'endurance peut être considérablement améliorée en quatre semaines. Elle donne également des conseils sur une alimentation saine et un mode de vie équilibré.
Langue | Allemand |
Auteur | Hannah Fühler |
Nombre de pages | 80 |
Couverture du livre | Couverture cartonnée |
thème | Loisirs et voyages |
Année | 2021 |
Numéro d'article | 16414675 |
Éditeur | Bassermann |
Catégorie | Guide |
Réf. du fabricant | K5 088254046 |
Date de sortie | 22/3/2021 |
thème | Loisirs et voyages |
Langue | Allemand |
Auteur | Hannah Fühler |
Année | 2021 |
Nombre de pages | 80 |
Couverture du livre | Couverture cartonnée |
CO₂-Emission | |
Contribution climatique |
Hauteur | 210 mm |
Largeur | 140 mm |
Poids | 204 g |
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