Die Steroid Alternative

"Le substitut aux stéroïdes" fournit des informations précises sur l'utilisation de substances améliorant la performance dans l'entraînement de force, y compris les dosages, la prise et les effets attendus. Ces substances incluent des agents influençant les hormones tels que le Tribulus terrestris, le fenugrec et les guggulstérones ; des protéines et des acides aminés comme la lactalbumine et la caséine ; des stimulants tels que le Citrus Aurantium et le Yohimbe ; ainsi que des nootropiques, des adaptogènes, des analgésiques, et plus encore. Un total de 65 substances sont évaluées scientifiquement. Chaque athlète peut améliorer sa performance : augmenter sa force, développer sa masse musculaire, réduire sa graisse corporelle et améliorer son endurance. En plus d'une bonne alimentation, de plus en plus d'athlètes comptent sur des substances améliorant la performance qui leur permettent de s'entraîner plus intensément, de gagner plus de masse musculaire et d'atteindre de meilleures performances en compétition—sans stéroïdes anabolisants. De nombreux athlètes repoussent leurs limites et cherchent toujours des moyens de s'améliorer.