Noch mehr Zeit für das Wesentliche

Déstresser du quotidien. Du temps pour ce qui est vraiment important. Lothar Seiwert nous aide à découvrir ce qui compte vraiment dans la vie au-delà de l'agitation quotidienne. Il présente une multitude de techniques et d'outils, de méthodes et de règles pour une gestion moderne du temps au travail et dans la vie privée. Son livre de base et de travail sur l'équilibre entre vie professionnelle et vie privée offre des réponses convaincantes sur la manière d'obtenir une vie plus épanouissante, pleine de bonheur et de sérénité. De nombreux exercices, listes de contrôle et conseils aident à intégrer ce qui a été lu et à le transposer dans la vie quotidienne. Entièrement révisé et mis à jour !.