Neurocoaching - Wie der Körper den Schmerz vergisst

Oubliez la douleur

Beaucoup se sentent impuissants face à leur douleur. Mais ce n'est pas une fatalité. Nina Olsson et Michael Weber de Skelata vous montrent comment vous pouvez contrôler votre perception de la douleur grâce au neurocoaching et à l'ostéopathie.

La douleur se produit dans le cerveau : c'est précisément là que le neurocoaching intervient. Les découvertes en neurosciences sont intégrées dans cette thérapie innovante contre la douleur.

Entraînez votre contrôle de la douleur : identifiez les pensées qui amplifient la douleur et remplacez-les par des pensées apaisantes.

Ostéopathie à auto-appliquer : découvrez des micro-mouvements sans douleur et des techniques d'auto-thérapie qui vous aideront à échapper à vos douleurs.

Maîtrisez votre douleur !.