Natürlich essen

Manger sainement avec Felix Klemme Le célèbre présentateur de télévision et scientifique du sport Felix Klemme se consacre désormais au sujet de la nutrition. À la suite de son best-seller Natürlich sein (c'est-à-dire Être naturel), tous les aspects importants de l'alimentation sont expliqués. Pour la première fois, Felix Klemme construit un pont entre l'alimentation végétarienne, Paleo et la nouvelle mégatendance "Clean Eating". Le cœur de cette approche innovante est : Naturalité et équilibre - les régimes alimentaires sont inutiles. Il explique de manière compréhensible comment faire les courses correctement, mettre la cuisine sens dessus dessous et rester mince et en bonne santé. Avec environ 60 recettes avec une garantie de succès. Matériel élaboré avec de nombreuses photos de la cuisine de Klemme.