Miracle morning : offrez-vous un supplément de vie!

Miracle Morning : Offrez-vous un supplément de vie ! de Hal Elrod est un guide inspirant qui incite à commencer la journée tôt pour profiter pleinement de la vie. L'auteur partage sa découverte personnelle selon laquelle les heures du matin offrent une occasion précieuse de se concentrer sur l'essentiel et de débuter la journée avec des rituels positifs. Grâce à la méditation, au sport, à la lecture et à la planification, le lecteur est encouragé à considérer chaque matin comme une nouvelle chance de transformer sa vie. Ce livre s'adresse à tous ceux qui aspirent à plus d'épanouissement et de succès au quotidien et propose des conseils pratiques pour optimiser sa routine matinale. Avec 264 pages remplies d'insights et d'orientations précieuses, c'est un compagnon indispensable pour tous ceux qui souhaitent améliorer durablement leur vie.