Mindfulness, 25e édition anniversaire

Les résultats très innovants de la psychologue sociale Ellen J. Langer et de son équipe de chercheurs à Harvard ont introduit un concept unique de pleine conscience, adapté à la vie contemporaine en Occident. La théorie de Langer a été appliquée à un grand nombre de domaines, y compris la santé, les affaires, le vieillissement, la justice sociale et l'apprentissage. Il existe désormais une nouvelle évaluation psychologique basée sur son travail (appelée l'échelle de pleine conscience de Langer). Dans son introduction à cette édition du 25e anniversaire, le Dr Langer (désormais connue sous le nom de "mère de la pleine conscience") détaille quelques-unes de ces applications passionnantes et suggère celles qui sont encore à venir.