Mind hacking

Comment changer votre esprit pour de bon en 21 jours

Avez-vous déjà souhaité pouvoir reprogrammer votre cerveau, tout comme un hacker le ferait avec un ordinateur ? Dans ce guide en 3 étapes pour améliorer vos habitudes mentales — utilisant de nombreux termes clairs liés à l'informatique qui devraient résonner avec les lecteurs férus de technologie, y compris ceux réticents aux approches typiques de développement personnel — apprenez à prendre le contrôle de votre esprit et à chasser les pensées, habitudes et anxiétés négatives en seulement vingt et un jours !

Un auteur chevronné, comédien et entrepreneur, Sir John Hargrave a autrefois souffert d'addictions malsaines, d'anxiété et de problèmes de santé mentale. Après avoir déchiffré le code pour libérer le plein potentiel équilibré de son esprit, sa vie entière a changé pour le mieux. Dans Mind Hacking, Hargrave révèle la formule qui lui a permis de surmonter la négativité et d'éliminer les problèmes mentaux à leur racine.

À travers un programme d'entraînement de 21 jours en 3 étapes, ce livre propose une approche simple mais complète pour vous aider à reconfigurer votre cerveau et à atteindre des schémas de pensée plus sains pour une meilleure qualité de vie. Il repose sur les étapes répétitives d'analyse, d'imagination et de reprogrammation pour aider à briser les barrières qui vous empêchent d'atteindre votre plein potentiel.

En traitant votre cerveau comme un ordinateur et en maîtrisant la formule de hacking mental de Hargrave, vous aussi, pouvez créer un changement positif et permanent dans votre façon de penser, menant à des triomphes personnels et professionnels dans tous les domaines de la vie.