Micro-Inputs Resilienz

Optimisme, auto-efficacité, création de relations : À travers huit domaines de compétences interdisciplinaires, les auteures présentent de nombreux micro-entrées pour aborder le thème de la résilience dans des formations ou des consultations et approfondir méthodiquement le sujet. Elles traitent des apports théoriques tels que la psychologie positive, la neuro-réception ou le leadership transformationnel. Sur cette base, les auteures proposent une approche méthodologique adaptée aux contextes, clarifient l'état d'esprit nécessaire, offrent des interventions et renforcent l'effet d'apprentissage avec la description d'exercices d'interaction et d'incarnation. Des recommandations de visualisation cohérentes incitent à reproduire et facilitent le traitement professionnel du sujet.