Mentaltraining im Fussball

Seules les personnes qui sont physiquement et mentalement bien préparées peuvent donner le meilleur d'elles-mêmes sur le terrain et remporter des victoires. Dans le domaine physique, il existe désormais une littérature standard avec des formes d'entraînement spécifiques. En revanche, pour l'entraînement mental, il existe encore beaucoup moins de ressources spécifiques au football, tant en quantité qu'en qualité. C'est là que ce manuel entre en jeu. Il vise à offrir aux entraîneurs de football, aux animateurs sportifs et aux enseignants d'éducation physique des recommandations concrètes pour entraîner mentalement les équipes qu'ils encadrent. L'idée est donc que ce soit principalement l'entraîneur de football lui-même qui travaille sur le plan psychologique ou mental avec les joueurs, et non un psychologue du sport ou un entraîneur mental externe. Le livre allie théorie et pratique de manière compréhensible et présente notamment des citations anonymisées d'entraîneurs de haut niveau des ligues professionnelles germanophones, issues d'un projet de recherche du premier auteur, qui illustrent clairement ce qui est décrit.