Mein Lebensbuch

D'où viens-je ? Qu'ai-je fait, quelles belles choses m'ont-elles arrivé dans ma vie ? Qu'est-ce qui a été important dans ma vie ? Quelles sont mes opinions sur de nombreux sujets qui me tiennent à cœur, mais aussi quelles espoirs ai-je encore ? L'objectif de ce livre est de capturer tous ces souvenirs et pensées personnels. Écrire son histoire de vie et la transmettre un jour à ses proches nous donne un lien qui transcende la mort. Mon livre de vie est un outil merveilleux et empathique pour établir un contact avec des personnes très âgées, gravement malades et en fin de vie, dans le cadre du travail biographique, mais aussi pour apporter aux concernés, grâce à une analyse de bilan de vie, un effet guérisseur en termes de satisfaction par rapport à la vie vécue. Ainsi, la réflexion sur sa propre vie peut révéler le sens de la vie et aider à la lâcher prise.