Lob des ungesicherten Lebens

Détente, dévotion, méditation, bienveillance, gratitude, amour inconditionnel – Alexandre Jollien n'hésite pas à relever les grands défis. Le philosophe suisse ne se perd cependant pas en grandes déclarations : « Dans ce petit livre, je souhaite esquisser un art de vivre qui permet d'accepter les hauts et les bas de l'existence. Je veux à travers ces courts textes refléter le quotidien et proposer quelques outils et exercices pour vivre avec joie, libre de résistances et de combats. Restons simples, dépouillons-nous jusqu'à pouvoir accepter l'existence telle qu'elle est. C'est ce chemin de se défaire et de se débarrasser des fardeaux que je souhaite mettre en lumière. Pour moi, ce livre est avant tout un témoignage sincère de mon quotidien, des pièges dans lesquels je tombe, et des remèdes que je découvre pas à pas. ».