Lmaa

Dans notre vie, de nombreuses portes s'ouvrent aujourd'hui. En réalité, nous pourrions facilement suivre nos rêves et mener une vie pleine de sens. Pourtant, enfermés dans un quotidien rapide et complexe, rempli d'obligations, beaucoup d'entre nous ne ressentent pas la légèreté et le bonheur, mais plutôt la pression, le stress et la fatigue. Les attentes et les exigences croissantes pèsent lourd sur nos épaules - tant sur le plan professionnel que personnel. Ceux qui essaient de répondre à toutes ces exigences extérieures, mais aussi à leurs propres attentes, s'épuisent ou finissent même par brûler. Le résultat : nous aspirons à l'équilibre et à la décélération. Pour échapper au cercle vicieux de l'auto-exigence et de l'épuisement, nous devons apprendre à dire plus souvent avec tendresse et audace LMAA : LMAA aux objectifs trop élevés qui nous démoralisent. LMAA à notre peur de l'échec. LMAA aux exigences des autres.