Trainingsbuch Jacaranda® Ball

Responsable de la flexibilité et de l'élasticité de notre corps, notre système fascial joue un rôle crucial. Pour renforcer cette élasticité, l'entraînement moderne du dos avec le nouveau ballon Jacaranda® de TOGU sollicite simultanément plusieurs sens par le biais de la tenue, du mouvement et du contrôle du ballon de gymnastique. Un entraînement holistique merveilleux ! Après les exercices, chaque utilisateur se sent solidement ancré au sol – stable et flexible comme un arbre ! Le ballon Jacaranda® de TOGU est un ballon de gymnastique rempli d'un liquide et d'une masse roulante. L'entraînement avec ce ballon, qui pèse environ 400 g, stimule simultanément plusieurs sens.