Lebenscoaching

La quête du bonheur est un motif central de notre vie. Nous nous sentons particulièrement malheureux lorsque nous nous sentons rejetés, trahis, abandonnés ou non aimés. Souvent, nous essayons de protéger notre vulnérabilité en réprimant ou en ignorant ces sentiments profondément négatifs. Ou bien nous ripostons et punissons les prétendus responsables de nos crises par la jalousie ou la vengeance. C'est ici qu'un coach avisé serait utile pour nous aider à intégrer ces émotions difficiles. C'est cette tâche que Fanita English et Joachim Karnath souhaitent accomplir avec leur livre. Leur objectif est, entre autres, de rendre la dynamique de ces crises compréhensible.