Leben mit einem Navy Seal

C'est 100 % Jesse. Faites-le différemment et vous obtiendrez d'autres résultats. C'est ainsi qu'il a agi toute sa vie et cela a merveilleusement bien fonctionné. L'entrepreneur américain à succès Jesse Itzler déteste vivre en pilote automatique. Lorsque la routine menace, il s'en échappe. Il a tenu un journal sur son expérience la plus extrême : pendant un mois, il a affronté un entraînement physique impitoyable avec un Navy SEAL comme « colocataire », considéré comme l'athlète le plus dur de la planète. Le livre d'Itzler est rapidement devenu un best-seller aux États-Unis. Le mystérieux Navy SEAL n'est autre que David Goggins, ancien détenteur du record du monde Guinness, qui a réalisé 4030 tractions en dix-sept heures, conférencier recherché et lui-même auteur à succès. Il a appris à Itzler la règle des 40 % des Navy SEALs : « Devenez mentalement plus fort. Lorsque vous voulez abandonner, rappelez-vous : vous n'avez atteint que 40 % de votre potentiel. » Vivre avec un Navy SEAL montre à quel point il est formidable de sortir de sa zone de confort, de dépasser ses limites et de construire non seulement de la masse musculaire, mais aussi un nouvel état d'esprit et une véritable amitié - avec humour, sans fioritures et sans artifice.