Lass Dein Licht leuchten!

La résilience, la capacité de se relever malgré les crises et les revers pour en sortir intérieurement renforcé, est aujourd'hui un concept central pour renforcer les individus et les organisations. Elle aide les personnes non seulement à surmonter leurs défis, mais aussi à se remettre des difficultés et à surmonter des stress chroniques. Elle permet, à long terme, de mener une vie épanouie et pleine de sens. La recherche a montré que la religion est un facteur de protection central dans le concept de résilience. C'est de là qu'est né l'approche de la biblioresilience. Ce concept relie les deux éléments – la résilience fondée sur des bases scientifiques et la foi chrétienne – en un guide pratique. Il vise à aider les gens à renforcer leur résistance à travers des sagesses bibliques, des rituels et des pratiques de foi, tout en développant une profonde stabilité émotionnelle et spirituelle. Ce livre se veut un manuel pratique qui propose, en six chapitres, des exercices concrets, des réflexions et des méthodes spirituelles pour promouvoir la résilience en accord avec la foi.