La ménopause - Un temps pour le changement

"La Ménopause - Un Temps de Changement" est un livre informatif qui aborde les défis et les transformations liés à la ménopause. Écrit par Eveline Daub-Amend et A. R. Meuss, cet ouvrage propose un guide pratique basé sur les principes de la médecine anthroposophique. Il vise à aider les lecteurs à entrer dans cette nouvelle phase de vie en restant en forme, en bonne santé et en confiance. Avec un accent clair sur les aspects physiques et émotionnels de la ménopause, le livre traite de diverses stratégies pour favoriser le bien-être. Cette publication de 144 pages est rédigée en anglais et s'adresse à tous ceux qui souhaitent explorer les thèmes de la santé et de la qualité de vie pendant la ménopause. La combinaison de réflexions philosophiques et de conseils pratiques fait de ce livre une ressource précieuse pour ceux qui cherchent à s'orienter et à se soutenir durant cette période de leur vie.