Kraft zum Loslassen

Melody Beattie a écrit quelques classiques de la littérature sur le développement personnel. "Accepte-toi enfin tel que tu es" fait écho à son plus grand succès "Codependent No More". Cependant, il s'agit ici, comme pour le titre précédent "La force de la découverte de soi", d'un journal de voyage qui décrit également le voyage intérieur. Le nouveau livre de Beattie correspond au développement personnel et à la croissance humaine d'une femme qui a compris qu'il n'y a souvent pas de solutions simples dans la vie.

"À bien des égards, 'Accepte-toi enfin tel que tu es' est le volume suivant ou même un complément à 'Codependent No More'. C'est un guide pour tous ceux qui sont à la recherche du spirituel, un manuel du tournant du millénaire." (Melody Beattie)

L'auteure, qui a perdu son fils il y a huit ans, vit à Malibu, en Californie.

Apprendre à lâcher prise : prendre du recul intérieurement par rapport aux attachements, aux attentes, aux peurs et aux schémas de pensée et de comportement restrictifs. Le chemin pour surmonter des dépendances autodestructrices.