Fundamentals

"Fundamentals" est un guide complet qui se concentre sur les principes et techniques du karaté. Écrit par Masatoshi Nakayama, un expert reconnu dans ce domaine, ce livre offre des aperçus précieux sur les différents aspects de l'entraînement au karaté. Avec 144 pages, il convient aussi bien aux débutants qu'aux avancés et enseigne des techniques de base ainsi que des stratégies avancées. La structure claire et les explications détaillées facilitent la compréhension et l'application des contenus. La taille pratique de 152,4 mm de large et 222,2 mm de haut permet de transporter facilement le livre, le rendant idéal pour s'entraîner en déplacement. Ce livre de poche est rédigé en anglais et constitue une ressource précieuse pour tous ceux qui souhaitent améliorer leurs compétences en karaté.