Der 5-Uhr-Club

Commencez votre journée de manière paisible et sans stress – transformez votre vie de manière merveilleuse avec la méthode révolutionnaire de l'auteur à succès Robin Sharma. Robin Sharma est l'un des coachs personnels les plus connus au monde. Il y a plus de vingt ans, il a commencé à développer le Club des 5 heures. Souhaitez-vous commencer chaque nouveau jour frais, plein d'énergie et d'inspiration ? Sharma montre dans ce guide et livre de coaching spécial, étape par étape, à quel point il est important de prendre chaque jour du temps pour soi. Sur la base d'études en neurosciences, il explique les rituels qui permettent d'augmenter sa créativité, d'atteindre une excellente santé et de maintenir une sérénité intérieure.

Le Club des 5 heures raconte l'incroyable histoire de deux chercheurs de sens qui aspirent à plus de productivité, de prospérité et de sérénité dans ce monde de distractions. Les deux protagonistes rencontrent un orateur étrange mais brillant et captivant, qui les emmène dans un voyage autour du monde, au cours duquel leur productivité augmente de manière merveilleuse et éveille en eux des sentiments de bonheur et d'une paix intérieure sans précédent. Plus ils s'engagent dans cette démarche, plus le Club des 5 heures transforme leur vie – pour toujours. Tout est possible avec la bonne routine matinale !

« La vie est trop courte pour gaspiller ses talents. Chaque personne est née avec la possibilité de devenir une légende. Chacun est fait pour réaliser des projets incroyables, poursuivre des objectifs d'une importance inouïe, toucher les étoiles et développer une immense force créatrice. ».