Klopfen für die Selbstwertstärkung

Grâce à la technique de tapotement, il est possible de dissoudre en douceur des images, des pensées et des émotions négatives. Ce livre propose une introduction étape par étape à la méthode, illustrée par des images, et montre à travers de nombreux exemples comment renforcer une estime de soi affaiblie.

La psychologie énergétique, avec la technique de tapotement, offre un énorme potentiel d'aide et d'auto-assistance. En tapotant sur des points d'acupuncture sélectionnés, la mémoire corporelle et le système nerveux sont activés, ce qui stimule le traitement des émotions et des problèmes difficiles. Les aspects positifs sont renforcés, tandis que les aspects moins positifs sont atténués ou dissous. Le livre explique cette approche innovante étape par étape et montre à travers de nombreux exemples comment elle peut être utilisée pour renforcer spécifiquement l'estime de soi. Des dessins soutiennent l'apprentissage de la technique. Il devient pratiquement évident comment diagnostiquer et surmonter des schémas d'auto-sabotage qui empêchent de nombreuses personnes de mener des relations équilibrées, tant sur le plan personnel que professionnel. Le tapotement agit : rapidement, en douceur et de manière durable.

• L'auteure fait partie des pionnières de la technique
• Technique facile à apprendre avec des résultats de changement
• La méthode convient également à l'auto-assistance

« Ce livre diffuse un esprit merveilleusement optimiste, qui inspire confiance et courage tout en valorisant avec bienveillance toutes les peurs, doutes et ambivalences. Je suis sûr que même si quelqu'un commence à le lire dans un état d'esprit morose, son humeur s'améliorera au fil de la lecture et son évaluation de sa propre valeur et de ses possibilités sera bien meilleure. »
Extrait de la préface du Dr. med., Dr. rer. pol. Gunther Schmidt

Ce livre s'adresse à :

• Psychothérapeutes de toutes écoles
• Thérapeutes EMDR
• Tous ceux qui souhaitent utiliser des connaissances psychoneurologiques dans la pratique ou pour eux-mêmes.